邊玉芳 北京師范大學腦與認知科學研究院教授、博士生導師

　　今天我跟大家分享的主題是“父母的自身成長是孩子成長最重要的資源”。父母自身對孩子心理發展會產生直接影響，比如父母的言行、教養方式、受教育程度，父母調節自身情緒的能力，父母的婚姻質量等。父母做好自己可以為孩子一生儲存良好心理資源。良好的心理資源包括樂觀的人格、抗挫折的能力、控制情緒的能力、積極自我評價、自信等。

　　父母既要無條件地接納孩子，又要學會正確地愛孩子。將孩子視作一個獨特的個體，減少過度控制。如果孩子被過度控制，一味服從父母或他人的安排、變成他人期望的樣子，他們往往畏懼改變，遇到挫折時容易逃避問題、喪失目標和信心。過度控制、不讓孩子自己做決定，會助長孩子對父母的依賴，會削弱孩子的自立與自律能力。孩子的人生屬于他/她自己，父母不能包辦替代。

　　父母自身是孩子成長最好的教材，是孩子最直接的觀察和模仿學習的榜樣。父母言行，是孩子最重要的榜樣;父母情緒，會傳遞給孩子。父母要學會調節自己的情緒，在孩子面前，父母表達情緒要有藝術性。

　　良好親子關系是父母給予孩子最好的禮物。良好的親子關系，對孩子各方面發展都有積極影響。在孩子成長的不同階段，親子關系的特征不同，需求不同。早期的親子依戀關系很重要，是孩子早期對自我、他人、外界安全感認識的基礎。親子依戀關系會影響孩子多方面的發展，包括孩子的安全感、好奇心、人際關系。父母要從小與孩子建立安全的親子依戀，處理好孩子的分離焦慮。

　　每個孩子都生活在多重因素構成的生態系統之中，家庭是其最重要的成長環境。家庭教育的起點是讀懂孩子、讀懂自己。讀懂孩子會受到什么樣的影響，讀懂自己的情緒狀況是怎么樣的，學會管理自己的情緒，才能為孩子的成長儲存重要的資源。

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　　(責任編輯：周怡靈)